Im Rahmen unserer Diplomarbeit organisierten wir, Anna, Ronia und Anja, Schülerinnen der 5ha, einen Vortrag an unserer Schule mit dem Thema „Schlaf im Kindes- und Jugendalter“.
Die Vorbereitungen für dieses Projekt begannen bereits zu Beginn des Jahres. Wir kontaktierten unzählige Ärzte und Ärztinnen – ohne Erfolg. Doch nach mehreren Monaten erhielten wir eine Zusage von Dr. Stefan Telser, einem Psychiater und Neurologen. Nun konnte dem Vortrag nichts mehr im Weg stehen.
Am 9. Oktober 2024 war es dann soweit: die Technik wurde eigerichtet, die Stühle aufgestellt und die Texte ein letztes Mal geprobt. Mit dem Eintreffen der ersten Gäste konnte der Vortrag beginnen.
Auch wir drei haben uns am Vortrag beteiligt indem wir dem Publikum die Ergebnisse unserer Umfrage präsentierten. Die Umfrage thematisiert die Schlafgewohnheiten von Schülerinnen. Die Ergebnisse regten auch später noch zur Diskussion an.
Darüber hinaus stellten wir den Gästen den dritten Teil unseres Projekts vor: die Teeproduktion. In Kooperation mit der Stadtapotheke Bregenz entwickelten wir gemeinsam einen Entspannungstee, der den Schlaf fördern soll. Kostproben dieses Tees wurden am Projekttag an die Gäste und Lehrpersonen verschenkt.
Als Ausklang des Abends luden wir zu einem kleinen Buffet mit sogenannten „Schlaf-gut-Snacks“, die wir ebenfalls selbst zubereitet hatten. Es war eine schöne Gelegenheit, sich mit den Eltern auszutauschen und positives Feedback zu erhalten.
Insgesamt war es ein sehr gelungener Abend, und wir möchten allen danken, die zu diesem Projekt beigetragen haben.
Anna Bargehr, Ronia Mathews, Anja Brändle (5Ha Klasse)
